O nas

CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?

Nauczysz się, jak poprzez biomechanikę ciała radzić sobie w sytuacjach zagrożenia. Prościej mówić, nauczysz swoje ciało reakcji obronnej w sytuacji,  gdy będziesz tego potrzebował. Celem treningu jest poprawienie ogólnej sprawności fizycznej, wytrzymałości, kondycji, elastyczności i gibkości, postrzegania przestrzennego, rozwinięcia zmysłów i szybkości reakcji. Nauczysz się podstawowych technik obrony na trzech poziomach (stójka, kolana i parter), a także poznasz techniki walki nożem i pałką. Będziesz potrafił bronić się przed więcej niż jednym napastnikiem w różnych warunkach i sytuacjach (klatka schodowa, winda, klub, autobus, ulica itp.). Rozwiniesz swój umysł, by lepiej panował nad ciałem, wykształcisz w sobie coś, co fundator nazywa ATTITUDE (czyli odpowiednia postawa bojowa, determinacja, wytrwałość, charakter wojownika, ale również postawa do życia). Nauczysz się zarządzania emocjami i w sytuacji stresowej, będziesz potrafił lepiej panować nad sobą, poczujesz się znacznie pewniej w swojej skórze i przekonasz się, do czego naprawdę jesteś zdolny oraz będziesz wiedział, jak reagować i kiedy reagować (inteligencja walki nie tylko w sytuacji zagrożenia, ale również w życiu) i wiele więcej.

RED – React – Explode – Destroy

Dlaczego warto?
FDM jest zupełnie nowym polskim systemem w 100% dopasowanym do sprawności fizycznej i budowy ciała Europejczyków.
Poprzez FDM poznasz swój prawdziwy charakter i odkryjesz prawdziwego siebie, dowiadując się, jakie są Twoje ograniczenia emocjonalne, fizyczne i psychiczne.
FDM zrodziło się na ulicy, dlatego dostajesz możliwość realnego, prawdziwego i skutecznego treningu, który został opracowany na podstawie 41 lat doświadczeń realnej walki i analizy fundatora.
FDM wyciągnęło z kultury europejskiej skuteczność i siłę gladiatorów, ekspresje z tańca flamenco i szybkość działania szermierzy.
FDM  jest nie tylko metodą walki, ale również filozofią rozwoju osobistego i wzrostu poprzez trening fizyczny. Odkrywaniem swojej wewnętrznej siły.
Przyjdź i przekonaj się, co jeszcze FDM zrobi dla Ciebie… wszystko, co może Cię spotkać zostało naukowo przeanalizowane przez psychologów, kryminologów, ofiary napadów i policjantów.
“Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem”.
Konfucjusz

GRAFIK TRENINGÓW

Sunday
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Personal Training7:00 pm - 8:00 pm GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training6:00 pm - 7:00 pm GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training8:30 am - 9:30 am GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training6:00 pm - 7:00 pm GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training7:00 pm - 8:00 pm GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training7:00 am - 8:00 am GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training7:00 pm - 8:00 pm GM Paweł ZarembaBOOK NOW
Personal Training7:00 pm - 8:00 pm GM Paweł ZarembaBOOK NOW

Monday

Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
7:00 pm - 8:00 pm

Tuesday

Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
6:00 pm - 7:00 pm
Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
7:00 pm - 8:00 pm

Wednesday

Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
8:30 am - 9:30 am

Thursday

Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
6:00 pm - 7:00 pm
Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
7:00 pm - 8:00 pm

Friday

Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
7:00 pm - 8:00 pm
FDM/Combat dla dorosłych [Niedzica]
Karol Petryszak
0 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 5
8:00 pm - 9:00 pm

Saturday

Personal Training
GM Paweł ZarembaBOOK NOW
7:00 am - 8:00 am
Masterclass KALI ARNIS ESKRIMA
GM Paweł Zaremba
0 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 5
9:00 am - 10:00 am

Request for training

W celu zachowania najwyższej jakości usług wykorzystujemy informacje przechowywane w plikach cookies. Zmiany zasad korzystania z plików cookies można dokonać w ustawieniach przeglądarki.

Jak wyłączyć ciasteczka
AKCEPTUJĘ